Stresshåndtering:
Har du brug for hjælp og redskaber til at bevidstgøre, nedsætte og håndtere stress, tilbyder jeg forskellige muligheder:
- Coaching omkring din situation
- Stressforebyggende- og stressnedsættende behandling
- Undervisning i stresshåndtering & mindfulness– enkelt personer og grupper
Jeg kommer gerne ud på arbejdspladser, uddannelsesinstitutioner eller kan hyres til private grupper.
Læs mere på siderne: Coaching, Behandling og Kurser
Læs også artiklen Stress af med AFP Social.pdf fra Videnscenter for landbrug.